DSC_6889_2

Krem z batata dla niemowlaka z kuminem i sezamem

  • 25 min
  • 5 składników
100%

Składniki:

  • średni batat 1 sztuka
  • olej kokosowy 1 łyżeczka
  • mleko roślinne kilka łyżek
  • kumin mielony 1/2 łyżeczki
  • sezam (u mnie niełuskany) 1 łyżeczka

Szybki i pełen wartości odżywczych krem z batatów dla najmłodszych, z dodatkiem kuminu, posypany mielonym sezamem.

DSC_6873_2

Krem z batata dla niemowlaka z kuminem i sezamem

Wykonanie:

  1. Batata kroję w kostkę i gotuję na parze do miękkości.
  2. Rozgniatam go widelcem albo blenduję na gładki krem.
  3. Dodaję olej kokosowy, mleko roślinne i kumin. Blenduję lub dokładnie mieszam.
  4. Sezam mielę w młynku do kawy i posypuję nim krem na talerzyku.

Smacznego!

DSC_6889_2

Krem z batata dla niemowlaka z kuminem i sezamem

DSC_6885_2

Krem z batata dla niemowlaka z kuminem i sezamem

DSC_6884_2

Krem z batata dla niemowlaka z kuminem i sezamem

© 2015-2017 Veganbanda All Rights Reserved