Składniki:
- dojrzałe awokado 1 sztuka
- sok z 1 limonki
- świeża mięta kilka listków
- mleko roślinne 1 szklanka
- cukier/ksylitol/syrop klonowy lub z agawy do smaku (u mnie 5 łyżek)
Zdrowe, orzeźwiające lody o smaku limonki i mięty na bazie awokado. Wystarczy kilka składników, chwila blendowania i mrozimy:)
Wykonanie:
- Liście mięty drobno kroję.
- Dojrzałe awokado wyjmuję łyżką ze skórki.
- Wszystkie składniki dokładnie blenduję.
- Dosładzam do smaku.
- Przelewam do pojemniczków na lody.
- Zamrażam.
Smacznego!
Takie lody! Jestem spokojna o moje Wnuki. W upały jedzą zdrowe lody.
na razie tylko jeden je;)