DSC_82381

Pomidorowe guacamole z jarmużem

  • 10 min
  • 7 składników
100%

Składniki:

  • dojrzałe awokado 2 sztuki
  • pomidor 1 sztuka
  • pomidory suszone 6 sztuk
  • liść jarmużu 1 sztuka
  • pasta chilli 1 łyżeczka
  • oliwa z oliwek 1 łyżka
  • ocet winny 1 łyżka

Podobno awokado i pomidor to nie tylko idealny duet smakowy, ale też zdrowotnościowy, dlatego że awokado zwiększa absorpcję zawartego w pomidorach likopenu. Do tego liść jarmużu dla zdrowotności i zieloności i trochę chilli dla pikanterii. I oto pomidorowe guacamole z jarmużem!

DSC_82381

Pomidorowe guacamole z jarmużem

Wykonanie:

  1. Umyte, obrane i pokrojone warzywa umieszczam w blenderze.
  2. Dodaję suszone pomidory, oliwę, ocet i pastę chili.
  3. Blenduję na gładką pastę.

Smacznego!

DSC_82451

Pomidorowe guacamole z jarmużem

© 2015-2017 Veganbanda All Rights Reserved