DSC_16341

Szejk pietruszkowy

  • 5 min
  • 4 składniki
100%

Składniki:

  • mleko sojowe 2 szklanki
  • posiekana natka pietruszki 3 łyżki
  • dojrzałe banany 2 sztuki
  • pestki słonecznika 2 łyżki

Zielony szejk pietruszkowy na bazie mleka sojowego z bananem i słonecznikiem. Sprawdzony na maluchach i dorosłych. Świetny przemytnik pietruszki!;)

DSC_16231

Szejk pietruszkowy

Wykonanie:

  1. Pestki słonecznika mielę na pył w młynku do kawy lub blenderze o wysokiej mocy.
  2. Dodaję natkę pietruszki, pokrojone banany i mleko sojowe.
  3. Blenduję aż szejk będzie miał gładką konsystencję.

Smacznego!

DSC_16251

Szejk pietruszkowy

DSC_16341

Szejk pietruszkowy

Brak komentarzy

Skomentuj

© 2015-2018 Veganbanda All Rights Reserved