Amarantus z gruszką i jagodami

  • 45 min
  • 4 składniki

Składniki:

  • ugotowany amarantus 1 filiżanka
  • gruszka 1 sztuka
  • jagody/borówki garść
  • cynamon szczypta

Amarantus

– niezwykle wartościowe zboże, szczególnie bogate w żelazo i białko. Poniżej w śniadaniowej wersji dla malucha z duszoną gruszką i jagodami.

DSC_97841

Amarantus z gruszką i jagodami

Wykonanie:

  1. Obraną i pokrojoną gruszkę oraz jagody duszę w niewielkiej ilości wody około 20 minut.
  2. Dodaję cynamon i mieszam z amarantusem.

Smacznego!

DSC_97901

Amarantus z gruszką i jagodami

DSC_97931

Amarantus z gruszką i jagodami