Marchwianka z ryżem na kłopoty z brzuszkiem

  • 35 min
  • 3 składniki

Składniki:

  • marchew 4 sztuki
  • ryż biały 4 łyżki
  • sól himalajska szczypta

Marchwianka to dobry sposób na kłopoty z brzuszkiem i biegunkę u niemowlaka. Zawarte w niej pektyny działają łagodząco na błonę śluzową jelit i pomagają usuwać szkodliwe produkty przemiany materii, a sole mineralne uzupełniają minerały utracone w czasie biegunki.

Poniżej wersja marchwianki z dodatkiem ryżu i soli himalajskiej. Ryż działa łagodząco, jest lekkostrawny i chłonie wodę, zmniejszając objawy biegunki, a sól zawiera mikroelementy niezbędne do prawidłowego działania gospodarki wodno – elektrolitowej. Sól himalajska ma ich wyjątkowo dużo.

DSC_51131

Marchwianka z ryżem na kłopoty z brzuszkiem

Wykonanie:

  1. Marchew dokładnie myję, obieram, kroję i zalewam wodą (jeżeli marchwianka będzie podawana łyżeczką, to tyle, by przykryła marchewkę, a jeśli przez butelkę ze smoczkiem, to dwa razy więcej).
  2. Dodaję ryż i szczyptę soli.
  3. Gotuję około 30 minut.
  4. Blenduję na gładki krem.

Smacznego!

DSC_51111

Marchwianka z ryżem na kłopoty z brzuszkiem

DSC_50961

Marchwianka z ryżem na kłopoty z brzuszkiem

© 2015-2018 Veganbanda All Rights Reserved