Morelowy mus ze słonecznikiem

  • 10 min
  • 3 składniki

Składniki:

  • morele 5 sztuk
  • pestki słonecznika 2 łyżki
  • mleko ryżowe 1/3 szklanki

Słoneczny mus dla maluchów, którego trudno im nie wyjadać:) Połączenie słonecznika i moreli to źródło żelaza, fosforu, wapnia, potasu, białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E, A, D, witamin z grupy B oraz beta-karotenu… Samo zdrowie!

DSC_81901

Morelowy mus ze słonecznikiem

Wykonanie:

  1. Morele myję, obieram i kroję.
  2. Słonecznik mielę w młynku do kawy.
  3. Morelę i ziarna słonecznika miksuję razem z mlekiem na gładki mus.

Smacznego!