Bób z frytkownicy beztłuszczowej

  • 20 min
  • 4 składniki
100%

Składniki na 2 porcje:

  • bób pół kilograma
  • oliwa z oliwek 2 łyżki
  • przyprawa do grilla 1 łyżeczka
  • sól do smaku

Pyszny bób z frytkownicy beztłuszczowej z dodatkiem aromatycznych przypraw. Do chrupania razem ze skórką.

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Wykonanie:

  1. Bób przepłukuje wodą i osuszam. Przekładam go do miski.
  2. Frytkownicę rozgrzewam do 180 stopni przy pomocy funkcji Preheat.
  3. Bób mieszam z oliwą, solą i przyprawami.
  4. Umieszczam go w koszu. Piekę na funkcji dla frytek przez 15 minut w temperaturze 180 stopni. W połowie czasu, po usłyszeniu sygnału, potrząsam koszem, żeby przemieszać bób.
  5. Podaję jako przekąskę lub dodatek do obiadu.
  6. TUTAJ znajdziesz więcej przepisów z frytkownicy oraz RABAT.

Smacznego!

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej

Bób z frytkownicy beztłuszczowej