Gyros z cieciorki

  • 10 min
  • 5 składników
100%

Składniki:

  • ciecierzyca 1 puszka (400 g)
  • cebula 2 sztuki
  • olej lub oliwa do smażenia
  • przyprawa do gyrosa/kebaba 1 łyżka
  • wędzona papryka pół łyżeczki

Bogaty w białko, wegański „gyros”, który przygotowuję jako dodatek do wrapa, pity, do obiadu albo do sałatki.

wegański gyros

Gyros z cieciorki

Wykonanie:

  1. Na patelni, na rozgrzanym oleju podsmażam pokrojone cebule, aż się zarumienią.
  2. Dodaję opłukaną, odsączoną ciecierzycę, przyprawę do gyrosa i wędzoną paprykę.
  3. Smażę razem przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
  4. Gotowy gyros możecie użyć np. do takiego wegańskiego kebaba lub do sałatki gyros.

Smacznego!

gyros wegański

Gyros z cieciorki

ciecierzyca

Gyros z cieciorki

Brak komentarzy

Skomentuj