Składniki:
- mały brokuł 1 sztuka
- ziemniaki 3 sztuki
- kurkuma 1/2 łyżeczki
- oliwa z oliwek 1 łyżeczka
- ew. mleko modyfikowane (u mnie sojowe) 1 łyżka proszku
- ew. makaron do podania
- ew. koperek do posypania
Delikatna zupa krem dla niemowlaka z dwóch składników zazwyczaj lubianych przez maluchy. Możecie ugotować większą ilość i w wersji dla „starszaków” dosolić, posypać grubo mielonym pieprzem i uprażonymi ziarnami słonecznika.
Wykonanie:
- Ziemniaki kroję w kostkę, a brokuła dzielę na drobne różyczki.
- Warzywa wkładam do garnka i zalewam wodą (tak, by przykryła warzywa).
- Dodaję kurkumę i gotuję około 30 minut.
- Dodaję olej, ewentualnie mleko modyfikowane i blenduję na gładki krem.
- Zupę możecie podać z makaronem (u mnie zazwyczaj pełnoziarniste penne pokrojone w kawałki) i posypaną koperkiem.
Smacznego!
Brak komentarzy