Lody KIBANA (2 składniki)

  • 5 min
  • 3 składniki
100%

Składniki na 2 duże porcje:

  • dojrzałe banany 2 sztuki
  • dojrzałe kiwi 2 sztuki
  • ew. syrop klonowy lub z agawy do smaku

Zdrowe lody dla małych i dużych dzieciaków. Można je zjeść choćby i na letnie śniadanie;) Do ich przygotowania wystarczą dwa składniki.

Wykonanie:

  1. Banany kroję w plasterki i zamrażam (najlepiej na płasko, żeby się nie posklejały).
  2. Kiwi obieram, kroję i umieszczam w blenderze wysokoobrotowym.
  3. Jeśli macie ochotę na bardzo słodkie lody, możecie dodać trochę syropu klonowego lub z agawy.
  4. Blenduję owoce na mus (trochę musu możecie odłożyć do polania lodów).
  5. Do musu z kiwi dodaję zamrożone plasterki bananów i blenduję razem, jednocześnie mieszając masę popychaczem. Ważne, żeby nie blendować zbyt długo, po powstanie koktajl.
  6. Gotowe lody nakładam do pucharków i od razu podaję.
  7. Spróbujcie też lodów smerfowych, lodów ananasowych na gardło lub lodów cookie dough z fasoli🙂

Smacznego!

Brak komentarzy

Skomentuj