Składniki na 6 sztuk:
- banan 1 sztuka
- mleko roślinne (u mnie sojowe) 1 szklanka (250 ml)
- pełnoziarnista mąka orkiszowa lub pszenna 2 filiżanki (po 200 ml)
- mąka z ciecierzycy 1 filiżanka (200 ml)
- kakao 1 łyżka
- soda 1/3 łyżeczki
- sól 1/4 łyżeczki
- olej (u mnie rzepakowy) do wysmarowania gofrownicy
Wegańskie gofry ze zdrowych składników;) Polecam na śniadanie posmarowane masłem orzechowym, posypane cynamonem i udekorowane plasterkami banana;)

Zdrowe gofry czekoladowe
Wykonanie:
- W blenderze umieszczam pokrojonego banana, mleko roślinne, dodaję sodę, sól i kakao. Blenduję (ja używam tego blendera).
- Masę przekładam do miski, dodaję obie mąki, mieszam dokładnie i odstawiam na 10 minut.
- Gofrownicę smaruję olejem i rozgrzewam.
- Nakładam porcje ciasta i piekę, aż gofrownica da się łatwo otworzyć.
- Gofry możecie zjeść z domową nutellą i kokosową bitą śmietaną😉
Smacznego!

Zdrowe gofry czekoladowe

Zdrowe gofry czekoladowe

Zdrowe gofry czekoladowe
Witam czy banan jest tu jako slodycz czy ma inna funkcję?
Mozna bez?
można bez:)