Składniki:
- dojrzałe banany 2 sztuki
- daktyle 1 szklanka (250 ml)
- mleko roślinne 1 szklanka
- kakao 4 łyżki
Zdrowe, mocno czekoladowe lizaki lodowe z czterech składników. Bez dodatku cukru, słodkie od daktyli i bananów. Dla małych i dużych łasuchów;)
Wykonanie:
- Daktyle zalewam mlekiem roślinnym na noc (lub gorącym mlekiem roślinnym na dwie godziny).
- Daktyle razem z mlekiem blenduję.
- Dodaję pokrojone banany, kakao i blenduję wszystko razem.
- Przekładam do foremek na lody i zamrażam.
Smacznego!
Brak komentarzy